الأحد، 9 ديسمبر 2012

[AbuNawaf] مشاكل الحمل العشر

شبكة أبو نواف  
مجموعة ابو نواف رسائل المجموعة ملتيميديا وصلات خارجية الاعضاء إحصائيات
 
 

مشاكل الحمل العشر
كاتب الموضوع :  YaSSeR بريد العضو : saudi4u@gmail.com

 
للتعليق ولمشاهدة الموضوع بشكل افضل : http://www.abunawaf.com/post-13980.html


مشاكل الحمل العشر

الأطفال هبة الله للوالدين وثمرة الحب الذي يكنّه كلٌ منهما للآخر. وهناك من النساء من حرمن نعمة الإنجاب، وهناك من لم يحرمن من هذه النعمة، ولكن قد يواجهن مشاكل جمّة أثناء فترة الحمل، وقد ينتهي بهن الأمر إلى أن يسقطن حملهن.

ونقدم للسيدات الحوامل قائمة بأهم المشاكل التي قد يتعرضن لها خلال فترة الحمل..

 


10

دوالي الأوردة

 مشاكل الحمل العشر

   دوالي الأوردة هي إحدى المشكلات التي تواجه أغلب النساء الحوامل. تبرز هذه الدوالي على سطح الجلد كنتوءات متورمة تكتسي باللون الأزرق أو البنفسجي، وتتركز عادة في الساقين ومنطقة الفرج، مسببة إحساسًا بالثقل والتورم وألمًا متواصلاً، وتزداد الأمور سوءًا كلما أكثرت الحامل من السير حافية القدمين، ولهذا تنصح النساء جميعًا، سواء أكن حوامل أم لا، بارتداء الأحذية حتى داخل المنزل، بالرغم من أن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين، حيث يتزايد الضغط على الرحم مع ازدياد حجمه، وبالتالي يزداد الضغط على الوريد الكبير الموجود في الجزء الأيمن من الجسم، ومن ثمّ على أوردة الساق، ممّا يؤدي في نهاية المطاف إلى الإصابة بدوالي الساقين.

ويتخذ الأمر منحى تصاعديا بالنسبة للنساء اللواتي مررن بتجربة الحمل من قبل وحوامل التوائم. ولهذا ننصح جميع النساء بعدم الوقوف لفترات طويلة وبالمشي المنتظم وارتداء الجوارب الطبية.

 


9

الصداع/ آلام الظهر

 مشاكل الحمل العشر

       تشكو أغلب النساء الحوامل من الصداع النصفي والمتكرر وآلام الظهر، وكلها أعراض ناتجة عن التغيرات الهرمونية المصاحبة لفترة الحمل. تزداد الأمور سوءًا إذا كانت الحامل تواجه ضغوطًا من نوع ما، ولهذا يتعين توفير كافة مستلزمات الراحة والاسترخاء لها ولجنينها.

من ناحية أخرى، تتركز آلام الظهر في الجزء السفلي من الظهر ومنطقة الحوض، وعادة ما تتعرض لها المرأة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حيث تتمدد الأربطة وتضعف مما يتسبب في إجهاد منطقة الظهر. ولكن لا داعي للقلق، إذ لن تواجه الحامل هذه الآلام بعد الوضع.

 


8

التهاب البول

مشاكل الحمل العشر 

     أو ما يعرف بالتهاب المسالك البولية، وأهم أعراضه التبول المتكرر المصاحب بإحساس بالحرق. لا بد أن تعلمي أن السبب وراء الإصابة بالتهاب المسالك البولية يتمثل في البكتيريا الموجودة في المهبل والجلد والمستقيم.

وتكمن المشكلة في انحباس هذه البكتيريا، أثناء عبورها، في منطقة المثانة مما يؤدي إلى الالتهاب. ولكن قد لا يتسنى لك اكتشاف المرض إذا كانت البكتيريا التي دخلت جسمك عديمة الأعراض.

من بين الآثار السلبية المترتبة على الإصابة بالتهاب المسالك البولية انخفاض وزن المولود، وربما وفاة الجنين. وهناك ثلاثة أنواع من التهابات المسالك البولية، أكثرها شيوعًا بالنسبة للنساء الحوامل التهاب المثانة، أما النوعان الآخران فهما الجرثومية عديمة الأعراض والتهاب الكلى. وبطبيعة الحال، تنصح جميع النساء الحوامل بإجراء تحليل دوري للبول تجنبًا لحدوث مضاعفات.

 


7

عسر الهضم

 مشاكل الحمل العشر

      كثيرًا ما تعاني الحامل، خاصة في الشهر الثالث، من مشكلة سوء الهضم، علاوة على مشاكل أخر مماثلة، كالحموضة والانتفاخ والغثيان والقيء. ولا غرابة في هذا كله، ذلك لأن  الوضع الذي يتخذه الجنين على المعدة يتسبب في اندفاع  الطعام إلى المريء.

تتمثل أعراض سوء الهضم في الشعور بألم في الصدر والحموضة، نظرًا لارتفاع مستوى الحمض، علاوة على أعراض أخرى مثل التهاب الحلق، والذي قد يسبب آلام البطن.

عادة ما تواجه الحامل هذه المشاكل بعد تناول الطعام أو الشراب ومن بين العوامل المسببة لسوء الهضم لدى الحوامل ارتفاع مستوى الهرمونات، والذي يسهم في زيادة الضغط على منطقة المعدة.

قد ينصحك البعض بتناول مضادٍ للحموضة، ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل تعاطي أية أدوية أو عقاقير.

 


6

الإمساك

 

 مشاكل الحمل العشر

     لا داعي للقلق من تكرار الشعور بالإمساك، هذا أمر طبيعي، ذلك لأن تزايد إفراز الهرمونات أثناء فترة الحمل يتسبب في تليين النسيج العضلي للأمعاء، مما يؤدي إلى بطء انتقال الغذاء وقلته.

ومع نمو الجنين، تصبح البطن أكبر حجمًا، فيزداد بالتالي الضغط على الأمعاء، مما يفاقم من بطء عملية انتقال الغذاء. والعلاج الوحيد لهذه المشكلة هو تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وشرب الماء بكميات كافية، وممارسة التمارين التقليدية كالمشي السريع ،  كما عليك تجنب الملينات التجارية، والاكتفاء بالطرق والوسائل الطبيعية المذكورة أعلاه، حفاظًا على سلامتك وسلامة جنينك.

 


5

إسقاط الجنين

 مشاكل الحمل العشر

      ويعرف أيضًا بالإجهاض العفوي، وتتزايد احتمالات حدوثه في الأسبوع الثالث عشر من الحمل. على الجميع أن يدركوا أنه لا ينبغي أن يلقى باللائمة على الحامل إذا حدث أمر كهذا لا قدر الله. كما ينبغي أن يدرك المحيطون بالحامل مدى حساسية أشهر الحمل الثلاثة الأولى، وأن يوفروا لها ولجنينها المناخ المناسب.

تتعدد العوامل المسببة للإجهاض التلقائي، بيد أن أكثرها شيوعًا هي الكروموسومات الشاذة التي توجد عادة في النطفة أو خلية البويضة. علاوة على الأسلوب المعيشي، والهرمونات، والتخصيب الخاطئ للبويضة في الغشاء الرحمي، والصدمة النفسية أو العصبية التي قد تتعرض لها الحامل، بالإضافة إلى العوامل المتعلقة بالسن.

ثمة مواقف أخرى قد تتسبب في إسقاط الجنين، كممارسة الجنس، والعمل الشاق بالنسبة للحوامل من العاملات. من بين الأعراض التي قد تحذرك من احتمالية الإجهاض التلقائي: فقدان الوزن وآلام الظهر والمخاط الأبيض الوردي والنزيف الأحمر أو البني وتخثر النسيج والتقلصات.

وحتى تتجنبي مصيرًا كهذا، لا بد أن تلتزم الحامل بإجراء الفحوصات الدورية، كما ينبغي عليها تناول الغذاء الصحي، وممارسة التمارين وتجنب السلوكيات والعادات غير الصحية كالتدخين والابتعاد عن مسببات التوتر. 

 


4

متلازمة النفق الرسغي

مشاكل الحمل العشر 

      الشعور بوخز أو تخدير في اليدين هو أحد الأعراض المصاحبة لمتلازمة النفق الرسغي. مع العلم أن من يمارسون الأعمال الحاسوبية التي تستدعي استخدام اليدين بشكل متواصل، كمبرمجي الكمبيوتر ومعالجي البيانات ونحو ذلك، معرضون أيضًا للإصابة بهذه المتلازمة.

يزداد شعور الحامل بألم في الأصابع والرسغ خلال الليل، ويتضاعف الألم خلال الفترة الثانية من الحمل، حيث تزداد كمية السوائل المخزنة في جسم الحامل، علمًا أن الألم سيتلاشى تدريجيا بعد الوضع.

حاولي تتبع العوامل التي قد تسبب الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي، والتي تتعلق على الأغلب بطبيعة العمل الذي تزاولينه والأنشطة التي تمارسينها والوضعية التي تتخذينها أثناء نومك.

 


3

الحمل خارج الرحم

مشاكل الحمل العشر 

   النساء اللواتي تجاوزن الخامسة والثلاثين من العمر هنّ الأكثر عرضة لتجربة الحمل المنتبذ (خارج الرحم)، والذي عادة ما يعزي إلى البطء الذي قد يشوب حركة البويضة المخصبة أثناء انتقالها داخل قناة فالوب. ثمة عوامل تعزز من احتمالات حدوث هذه المشكلة، من بينها تشوه الأجنة في قناة فالوب، والجروح الناتجة عن التهابات سابقة. آلام الظهر ونزيف المهبل غير الاعتيادي وتوقف الدورة الشهرية والشعور بآلام في منطقة الفرج والشد العضلي البسيط والإغماء، جميعها عوامل تؤشر على احتمالية التعرض لمخاطر الحمل المنتبذ، وعلى الحامل تناول السوائل والحصول على جرعات كافية من الأوكسجين والامتناع عن التدخين وإجراء فحوصات مبكرة تحسبًا للوقوع في هذه المشكلة.

 


2

نزيف اللثة

مشاكل الحمل العشر 

    والناتج عن ارتفاع تدفق الدم، فالحوامل أيضًا لسن بمنأى عن التعرض لارتفاع ضغط الدم. للمحافظة على سلامة اللثة، يتعين عليك تنظيف أسنانك وتنظيف خط اللثة مرتين في اليوم، فإذا استمر النزيف، وجب عليك استشارة طبيبك الخاص أو طبيب الأسنان.

لا تتخذي أية خطوة من تلقاء نفسك قبل مراجعة الطبيب، وعليك أن تعلمي أن بعض هرمونات الحمل تتسبب في مفاقمة انتفاخ اللثة والنزيف المتواصل. قد تتقرحُ اللثة، وقد تكتسب لونًا أحمر قانيًا، وتسيل منها الدماء كلما قمت بتنظيف أسنانك، وهذه كلها أعراض المشكلة، والتي يمكن للحامل أن تتجنبها عبر الابتعاد عن الحلويات وتناول فيتامين سي وتنظيف اللسان والأسنان بشكل دوري. 

 


1

 مشاكل النوم

 مشاكل الحمل العشر

     يصعب على المرأة تدبر أمر الأعراض والمشاكل التي تواجهها أثناء فترة الحمل، فعلاوة على الاعتلال الصباحي مجهول الأسباب، تواجه الحوامل مشاكل النوم، ليس فقط خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من فترة الحمل، ولكن أيضا خلال الأشهر الثلاثة الأولى.

يصعب على الحوامل حتى اتخاذ ما يناسبهن من قرارات، سواء فيما يتعلق بوضعية النوم المناسبة أو غير ذلك من المشاكل المزعجة التي يواجهنها، كالشد العضلي والأرق والتبول المتكرر.

ولكن، لم يزل بوسع الحامل أن تستمتع بنوم هانئ، إذا واظبت على شرب ثمانية أكواب من الماء كل يوم، وتناول وجبة خفيفة قبل انتصاف الليل، وممارسة التمارين بانتظام.

::
هدفنا دوماً المتعة والفائدة
فلا تحرمونا ردودكم وآرائكم

ونلتقي في موضوع أخر قريبا

اسأل الله أن يرزقكم الذرية الصالحة

 

وتحياتي للجميع..

YaSSeR

saudi4u@


تابعوا جديد شبكة أبونواف على :

مشاكل الحمل العشر  مشاكل الحمل العشر  مشاكل الحمل العشر  مشاكل الحمل العشر  مشاكل الحمل العشر  مشاكل الحمل العشر

للتعليق على الموضوع او مشاهدة التعليقات الاخرى : http://www.abunawaf.com/post-13980.html
عدد المنتسبين الى مجموعة أبو نواف : 670,247

للمشاركة قم بإرسال مشاركتك على البريد التالي :
abunawafgroups@yahoo.com

    شاهد في اقسام الملتيميديا أيضا  
فيديو - #ما_تتذكر
#ما_تتذكر
فيديو - كابتن الإتحاد محمد نور يلعب بالكرة مع الفهد
كابتن الإتحاد محمد نور يلعب بالكرة مع الفهد
فيديو - راعي التريله جاب العيد
راعي التريله جاب العيد
فيديو -  بزر يبي ينحاش من المدرسه ونشب
بزر يبي ينحاش من المدرسه ونشب
فيديو - من عجائب قيادة السيارات في روسيا
من عجائب قيادة السيارات في روسيا
    اقسام الملتيميديا  
 

العاب فلاش | ملفاتمقاطع بلوتوثصوتصورفلاشمقاطع فيديومنوعات

 

   
    مواضيع أخرى لكاتب الموضوع YaSSeR  
  عشر نصائح للحفاظ على سلامة عينيك
المطارات الأكثر نشاطًا في العالم
أسوأ عشرة رؤساء في تاريخ الولايات المتحدة
للأثرياء فقط : كيف تفسفس أموالك!!
أكثر الأفلام السينمائية تحقيقًا للإيرادات
 

    اخر عشر مواضيع ارسلت للمجموعة   
  صور : جزيرة للإيجار
صور : قمرة القيادة في الطائرات
صور : جسور معلقة خطيرة
صور + فيديو : انفجار هائل + منزل غريب للاعب مان يونايتيد غاري نيفيل
صور + فيديو : الله يحلل واصل عند بريد الصين
مخاطر الإستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية
ما هو الجيلبريك؟ وماذا يقدم لك من مميزات؟
العقد الفريد في إحياء التغريد المفيد 2 ( سجدة قلب )
صور : عائلة تسكن في فتحة الصرف الصحي
صور : منحوتات خشبية مذهلة
 
  شبكة ابو نواف2000-2012
قوانين الشبكة •  الخلاصات RSSالملف الصحفي
 
*إخلاء مسؤولية :
هذه الرسالة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط، ولا تعبر بأي حال من الأحوال عن وجهة نظر شبكة أبو نواف، ولا تقع علينا أدنى مسؤولية جراء أي خسارة أو ضرر، بما في ذلك ودون تحديد الضرر المباشر أو غير المباشر، أو أي ضرر أو خسارة من أي نوع تنشأ عنه هذه الرسالة أو محتواها من حيث الاستخدام أو الإرسال أو الاستقبال أو التعديل على المحتوى بالحذف أو التغيير أو الإضافة أو الاعتماد على محتواها. ووجود شعار شبكة أبو نواف على المواد التي تحويها الرسائل يعني تحميلها على خوادم الشبكة فقط، ولا تعني بالضرورة أن شبكة أبو نواف تملك هذه المواد بشكل كامل.
كما أن جميع خدمات شبكة أبو نواف بدون استثناء لا تتحمل مسؤولية أي استخدام غير قانوني بواسطتها. وعلى الرغم من أن الرسائل الإلكترونية يتم فحصها مسبقا من قبل الشبكة للتأكد من سلامتها من أي فيروسات او ملفات تجسس؛ إلا أنه من مسؤولية المتلقي التأكد من خلو البريد والمرفقات منها، وشبكة أبو نواف تخلي مسؤوليتها تماماً عن أي أضرار أو خسائر قد تنتج من الاستخدام الخاطئ أو وجود الفيروسات أو ملفات التجسس المرسلة من خلال رسائل أو خدمات الشبكة الإلكترونية.
Disclaimer:
This E-mail represents the views of its author only and does not necessarily reflect the opinions of AbuNawaf Network. We do not assume responsibility for any loss, damage (including direct, indirect, punitive, special, or consequential loss or damage), which you may directly or indirectly suffer from this email or its contents or through the ways of handling this email which includes sending, receiving, replying, forwarding, deleting, saving or changing and adjusting its content in any way.
The existence of AbuNawaf logo on any material you receive means that it has been uploaded on the network servers, and does not necessarily mean that AbuNawaf network owns these materials either partially or fully. In addition, any service that is provided by and/or through AbuNawaf network, without exception, does not take any responsibility for any illegal use through them either by negligence, misconduct, misuse and/or abuse. And even though our network checks and scans all e-mails to make sure it is safe and does not contain any viruses,Trojans or Spywares , it is also the responsibility of the recipient to ensure that the e-mails and attachments therein are free of any danger, and AbuNawaf network will take no responsibility for any damages or losses that may arise as a result from the misuse or the presence of viruses or spyware sent through messages or web services.*

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق